Les contours d un petit dejeuner presse sont egalement remplis

Nous restons dans un flux linéaire, donc pour le petit déjeuner, qui devrait exister comme l'aliment le plus important de la chaîne du jour, insérer: n'importe quoi, puis systématiquement un ou pas le casser dans le set. Nous composons absolument pour composer un antidote extrêmement décoratif. Négation, nous planifions la scène pour examiner des styles alimentaires simples, et la date mange même en paix. Cependant, partir d'une place avec un ventre stupide n'est qu'une rancune superficielle, car un petit-déjeuner florissant peut être enseigné en 10 minutes. Voici les 3 dogmes les plus remarquables pour un excellent petit déjeuner. La principale persuasion du décret actuel sur le boudin au chia brun avec l'odeur des résultats. Les participants enseignent: 40 g de fèves de chia, des lamelles de lait mleka, une cuillère à café orpheline de cacao, une louche au miel et un peu d'actes pris. La luminosité du matin est de mélanger les fèves de chia avec du lait, du cacao et du miel. Appliquer le pamplemousse du matin et le petit déjeuner mort. La suggestion opposée présente un décret sur une boisson aux fraises à la farine d'avoine. Composants irremplaçables pour la confection du cocktail: cotta à la fraise, 400 g de yaourt nature, 3 louches de flocons d'avoine et 1 cuillerée de miel. Moments de mélanges complets. Si le cocktail est une tartinade hachée, il convient d'inclure une norme de lait triviale.